Une approche globale de la sexualité, de l'intimité et de la relation à soi
La sexualité et l’intimité peuvent parfois devenir source de questionnements, de blocages ou de souffrance. Lorsqu’il devient difficile d’y voir clair seul(e), un accompagnement peut permettre de comprendre ce qui se joue et de retrouver plus d’apaisement.
Cet accompagnement est ouvert à toute personne, dans le respect de son orientation sexuelle, de son identité de genre et de son parcours de vie.
La sexothérapie s'inscrit dans une démarche psychothérapeutique globale, parfois associée à un traitement médical.
En tant que psychopraticienne, je propose un accompagnement qui peut explorer toutes les dimensions de l’être au delà du trouble ou du symptôme manifesté.
Il s'agit donc d'aborder la personne et sa sexualité dans toutes ses difficultés et questionnements.
Les difficultés sexuelles sont, dans la grande majorité des cas, relatives à des difficultés relationnelles, avec soi et/ou avec l'autre, résultantes d'une histoire de vie, de traumatismes et révélatrices d'une certaine façon d'être au monde.
Ces difficultés peuvent alors entrainer des dysfonctionnements relationnels, psychologiques ou physiques, se traduisant par des discordes, des mésententes dans la relation et des blocages dans l'intimité.
Nous sommes ainsi amenés à explorer l'histoire de la personne, son vécu, ses blessures, ses peurs, ses représentations, ses croyances, ses résistances afin de mettre en lumière les troubles existants, leurs origines et comprendre alors comment les libérer.
Une écoute enrichie par les perceptions
Dans le cadre de la sexothérapie, des informations peuvent aussi émerger au-delà de ce qui est exprimé verbalement. Elles permettent de mettre en lumière certains mécanismes inconscients : tensions, peurs, blocages ou enjeux relationnels qui ne sont pas encore clairement identifiés par la personne.
Ces informations viennent enrichir la compréhension de ce qui se joue dans l'intimité, la relation à soi, au corps et à l'autre.
Motifs de consultation
Quelques exemples de difficultés relationnelles :
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difficultés ou absence de communication et d'écoute
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jalousie, agressivité
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relations extra-conjugales
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questionnements sexuels, amoureux, voir existentiels
Quant aux difficultés dites plus physiques, il peut s'agir :
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de troubles liés à l'éjaculation
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de troubles de l'orgasme
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troubles de l'érection
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douleur à la pénétration
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absences, pertes ou modifications du désir sexuel (libido)
Les difficultés dites plus psychiques ou émotionnelles :
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orientation sexuelle, identité de genre
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fétichisme, voyeurisme
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troubles de la compulsion sexuelle
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conséquences d'abus sexuels ou de traumatismes
sont autant de thématiques qui peuvent être abordés et faire l'objet d'un accompagnement.
Modalités d'accompagnement
L'accompagnement peut se faire individuellement ou en couple, selon la situation et les besoins de chacun.
Les personnes sont accueillies dans un cadre thérapeutique respectueux du code de déontologie de la profession. Il s'agit d'une pratique ne nécessitant aucun contact avec le corps physique, la séance se déroule habillée, aucunes manipulations sur les différentes zones du corps ne sont requises.
Pour ce qui est de l'accompagnement du couple, de façon générale, je reçois les deux personnes lors d'un premier rendez-vous pour échanger sur les difficultés rencontrées (sexuelles et/ou relationnelles) et pour évaluer la motivation de chacun.
Je propose alors des séances individuelles puis à nouveau un rdv commun pour “faire un point” sur le chemin parcouru.
Le nombre de séances ne peut être déterminé à l'avance, il dépend du rythme d'intégration du travail proposé, du degré de participation et de motivation de chaque personne.
La modalité des consultations fera l'objet d'un échange propre à chacun. Elles peuvent se dérouler en présence pour les personnes situées à Toulouse et ses environs, ou à distance (visio/téléphone) pour les personnes situées dans un périmètre plus élargi.
Les séances à distance offrent la même qualité d’accompagnement qu’en présentiel.
Si vous ressentez le besoin d’en parler, vous pouvez me contacter en toute simplicité.
Un premier échange peut déjà vous aider à y voir plus clair.